Kunne du tænke dig at undersøge, hvad der mest begejstrer, engagerer og motiverer dig -og fylder dig med energi?
Kune du tænke dig at lære dine personlige karakterstyrker at kende og få dem mere i spil?
VIA (Values in Action) karakterstyrke testen er en af de globalt mest anvendte og anerkendte metoder til at kortlægge personlige karakterstyrker.
Undersøgelser har vist at:
- både kendskab til og brug af styrker hænger nøje sammen med oplevelsen af selveffektivitet, selvværd, selvaccept og selvtillid!
- mennesker, der bruger mindst 4 af deres top karakterstyrker oplever mere trivsel, glæde, engagement og mening i deres dagligdag
- mennesker, der bruger deres styrker, føler sig mere mentalt robuste
Dine personlige karakterstyrker sætter ord på:
- hvordan du bedst kan li’ at arbejde og udføre opgaver
- hvad du både er god til og nyder at gøre
- dit potentiale og dit “autentiske jeg”
- dine værdier
Med afsæt i en VIA karakterstyrke test vil du på workshoppen lære dine personlige karakterstyrker at kende.
Du vil blive undervist i teorierne fra den positive psykologi omkring trivsel, som er baggrunden for VIA testen.
Du vil få:
- et kendskab til begreberne omkring karakterstyrker
- indsigt i dine egne personlige styrkeprofil
- metoder til hvordan du fremover bevidst kan få dine top styrker mere i spil og dermed opnå større ballance og handlekraft
- forståelse for hvordan du ved hjælp af kendskabet til dine personlige styrker kan mestre dit liv og samtidig være tro mod dig selv og dine værdier.